Kalp krizinde yapilmasi gereken

[phnx]

Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

Çok yorgunsunuz ve canınız da

fena halde sıkkın.

MÜTHİŞ GERGİN VE SİNİRLİ BİR HALDESİNİZ…

Birdenbire göğsünüzde,

kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan

korkunç bir ağrı

hissediyorsunuz.

En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.

NE YAPACAKSINIZ???

İLK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BAŞINDA BİRİYDİNİZ AMA KURSTAKİ EĞİTMEN, SİZİN BAŞINIZA BİR ŞEY GELDİĞİNDE NE YAPACAĞINIZI ÖĞRETMEDİ!!!

YALNIZ BAŞINIZAYKEN KALP KRİZİ GEÇİRİRSENİZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?

PEK ÇOK İNSAN KALP KRİZİ GEÇİRDİĞİ SIRADA TEK BAŞINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KİMSE BULUNMUYOR. KALP ATIŞLARI DÜZENSİZLEŞEN VE KENDİSİNİ BAYILACAKMIŞ GİBİ HİSSEDEN BİRİNİN

BİLİNCİNİ YİTİRMEDEN ÖNCE

YALNIZCA 10 SANİYE KADAR ZAMANI VARDIR.

BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKİR?

CEVAP:

PANİĞE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLİCE ÖKSÜRMEYE BAŞLAYIN.

ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERİNDE DERİN BİR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERİNİZ GÜÇLÜ OLSUN, DERİNDEN GELSİN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖĞSÜNÜZDE BİRİKMİŞ BALGAMI ATMAYA ÇALIŞIR GİBİ ÖKSÜRÜN.

HER İKİ SANİYEDE BİR DERİN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATIŞLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLİ YAPIN.

• DERİN NEFES ALMAK CİĞERLERİ OKSİJENLE DOLDURUR.
  
• ÖKSÜRMEK KALBE TAZYİK YAPAR VE KAN DOLAŞIMINI RAHATLATIR.
  
• KALBE UYGULANAN BU TAZYİK, KALBİN NORMAL RİTMİNE DÖNMESİNİ KOLAYLAŞTIRIR.
  
• BÜTÜN BUNLAR SİZE, BİLİNCİNİZİ KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETİŞECEK ZAMANI TANIR.
  

kaynak mail'le alinmistir

[bahriyeli]

teşekkürler sedat çok faydalı bilgiler aklımızın bir köşesine yazalım hep sağlıklı kalmanız dileğiyle.

[bucalıfikret]

sedat önemli bilgi için teşekkürler.

[LeVrEkCi]

daha önce bu bilgiyi duymuştum her anormal durumda mutlaka tedbiren öksürürüm herkesin bilmesinde fatyda var çok çok önemli bir bilgi.teşekkürler

[fish or die]

sedat teşekkürler bilgiler için herkesin aklıının bir köşesinde bulunsun.

[araphüso26]

teşekkürler sedat önemli bir konu hayat kurtarır

[orhanekmekci]

Bilgilendirme için teşekkürler Sedat.

[murki]

Umarım sonumuz hayırlı olur.

[Petriheil]

Kimse benim basima gelmez demesin ve...
Dikkatlice okusun cok kolay ve iyi bir yöntem
phnx Arkadasim Eline Saglik...

[Lakerda]

Sedat bey çok güzel ve faydalı bir paylaşım.Teşekkürler,umarım hiç kimse için gerek duyulmaz ama herkesce bilinmesinde yarar var.Bu uygulamayı çok güvenilir bir kaç kaynaktan da okumuştum;faydalı olacağı şüphesiz.Forum sayfaları arasında kaybolmaması için konuyu ''önemli'' olarak ''sağlık'' başlığı altına taşıyorum..